如何踢好足球

1、观看现场比赛 如果有条件的话，能够现在观看一场高水平的比赛，会对足球运动有一个更好的认识。 关注一个队 虽然国内的足球水平参差不齐，但是如果是与你有关联的对，或者就是无比喜爱的一个队，也会让你更加关注足球运动的。

2、踢好足球，集中注意力是基础。全身心投入，放松身体，避免过度紧张。足球运动需要掌握力度控制，精准传球和射门，同时控制球的方向。多练习各种踢球技巧，如传球、接球、断球和射门。既需个人运球技能的磨练，更需团队配合的提升。在带球前进时，眼观四路、耳听八方，保护好足球，防止丢球或被抢夺。

3、如何踢好足球，首先要学会带球，学会用自己的双脚灵活地控制球的滚动。带着球走直线或者转弯，保证球始终在自己的脚下。每天带球跑一段距离，可以做出转弯等多种动作，慢慢熟练起来。还要学会传球，可以两个人站开，保持一定距离，两个人互相传球。

nba经典进攻战术解析目录

1、第一章：“双塔”进攻战术 第一节：“双塔”进攻战术理念 在传统的“双塔”战术中，两位内线球员通过空间配合和定位进攻，利用自身的身高优势和内线威力，形成强大的进攻压力。随着比赛的发展，这一战术理念也不断得到承继与创新，以适应现代篮球的快节奏和战术多样性。

2、三角进攻战术：这一战术在乔丹和皮蓬时代的芝加哥公牛队，以及科比和奥尼尔时代的洛杉矶湖人队中非常著名。采用这一战术的球队共赢得了9次NBA总冠军。 挡拆战术：在斯托克顿和卡尔·马龙时代的犹他爵士队中，挡拆战术被发挥得淋漓尽致。

3、全场紧逼人盯人防守时的进攻战术 应多采用无球掩护配合，斜插中路策应配合和拉空后场运球突破。全场区域紧逼防守时的进攻战术 应多采用随球跟进向回传球、空切反跑、中路策应和侧对防守人、慢速运球将球安全推进到前场等配合，少用快速运球突破，以免被夹击断球。

4、篮球战术解析： 普林斯顿战术：普林斯顿战术强调队员间的不断传球、挡人和无球跑动。通过精密的配合，它旨在篮下创造出空当，使进攻方能够轻松得分。该战术的核心在于“空间、时机、观察、执行”这四个要素的完美结合。

5、注重空间、时机、观察、执行，中锋成为组织者，其他球员进行挡拆跑位，成功率高。一：三角进攻战术，迈克尔·乔丹和科比·布莱恩特的战术瑰宝，由菲尔杰克逊教练发扬光大，通过三角形成多种进攻变化。获得9座总冠军的名言教练，战术体系经典。欢迎关注此号，获取NBA视频直播和历年比赛录像回放。

6、战术分析：结果自然是显而易见的。马龙或者扣蓝，或者突破上蓝，或者勾手投篮，总之，会得到良好的得分机会。3【低位进攻】【经典执行球队——圣安东尼奥马刺队1999赛季】对于拥有双塔的马刺队来说，低位进攻可以说得上是最合适不过的一个典型战术了。

湖人季前赛4点提升2处软肋

湖人季前赛4点提升是阵容深度、三分球、团队整体性、球队活力；2处软肋是利用三分空间得分，内线进攻更加稳定。15名球员中，上场时间在10分钟以上的占了12人，这12人中上场时间最少的是浓眉14分钟，也就是说，这12名球员，加上受伤的雷迪什，都是有进入常规赛正常轮换的机会的。

控卫线上的短板是湖人的最大软肋，在与快船的较量中就可以看出控卫线上湖人被揉虐了多少分，FISHER已经年迈，虽然有个大心脏但是却难以在比赛时跟上年轻控卫的脚步，对方控卫突破禁区后就吸引了湖人中锋和大前锋的包夹，就会露出防守漏洞，外线也有可能出漏洞。

上赛季他在热火场均16分2篮板6助攻，三分命中率31%，只要他在湖人能打出这样的数据，就是场均14+3+3就已经够了，詹姆斯将会非常的满意。季前赛的三场，纳恩在对阵勇士时13投5中，三分8中3拿到13分4篮板1助攻，是他整个季前赛期间发挥最好的一场。

湖人队不欠缺防守意志，也不欠缺进攻手段，甚至不欠缺组织视野，他们唯一有问题的就是他们的三分球能力。 毫不客气地说，倘若这次建队计划成功，湖人队的三分球能力能够有所提升，那么，射手群负责拉开空间，再搭配威斯布鲁克、詹姆斯乃至戴维斯的持球进攻，湖人队的进攻将所向披靡。

第二个，太阳的替补，今天拿了56分，三分进了十个，你觉得每场比赛都会这样吗？最后不得不说裁判的原因，也许你会说，赢球靠实力，输球怪裁判，但是今天太阳比赛总共十二次犯规，罚球32比13，你觉得正常吗？我相信认真肯了比赛的人都会清楚。

除了罗斯，科温顿也是湖人比较中意的球员，科温顿是绝佳的锋线防守者，能够提升锋线上的实力，不过据悉森林狼交易科温顿的前提是要2个首轮签，对于湖人队来讲这很困难，而且现在对科温顿感兴趣的球队也很多。

想练街头足球

1、关于街头足球的基础：先练好颠球.个人觉得街头足球过人最基础的技巧就是先练好颠球，提高球感，右脚你要保证颠不死.左脚在500下左右，这样球感就很高了。带球必须要小碎步.小碎步在过人的过程中是非常重要的.必须非常熟练。第一下触球很关键，如果第一下没带好，那后面的就没感觉了。

2、需要很长时间，如果你现在的颠球就已经很厉害，练熟多个花式动作也需要几个月，而且要每天都踢。如果从前的技术并不太好，一两百个球都颠不出来的话，那至少得一年才能稍微像点样子。街足不像街头篮球那么简单，街篮只要运球不算太差的一个暑假就差不多能上场耍人了。加油吧。也看天赋的。

3、但可以和你探讨一下。其实你最需要做的就是从最基本的做起：颠球，盘球。 还有就是一定要有耐性和精力（时间）。至于那些花哨动作，等你的基本功练习好了，那都不在话下。找些光盘看看，比方说罗比尼奥、C.罗纳尔多，当然，一定不要忘记了巴西最负盛名的街球王—法尔考。希望我的回答你能满意。

4、小碎步带球就是用脚尖轻轻的垫，一下一下向前带.如果小碎步带球练得随心所欲的话，你就可以学过人和踩单车了。 踩单车是街头足球的过人技术中最难的技巧，有些新手以为脚随便乱动几下就叫踩单车了.其实不是.踩单车有很多动作要领。重心要放在下半身，这样对脚的速度比较有利，然后是变向。

5、．双脚脚背颠球：脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部。两 脚可交替击球，也可一只脚支撑，另一只脚连续击球。击球时用力均匀，使球始终控制在 身体周围。2．双脚内侧、外侧颠球：抬腿屈膝，用脚的内侧或外侧向上摆动，击球的下部，两脚内 侧或外侧交替击球。3。

6、训练安排：可以在练习upper，lower，sitdown，gm期间练习这些当作休息，如果想专项练习，每天给自己规定连续或者不连续颠到一定数量即可。setup（起球）：训练装备：还是球鞋自己舒适即可。训练时间：同上。训练地点：同上。